Predšolski otroci

Vadba za stranišče: praktični vodnik

Vadba za stranišče: praktični vodnik

Trening stranišč: znaki, da je vaš otrok pripravljen

Morda boste od nekdaj videli znake, da je vaš otrok pripravljen na toaletno vadbo dve leti naprej. Nekateri otroci kažejo znake pripravljenosti že pri 18 mesecih, nekateri pa so lahko starejši od dveh let.

Pokaže se vaš otrok znaki, da so pripravljeni če on:

  • hodi in lahko kratek čas sedi
  • postaja na splošno bolj neodvisna, ko gre za dokončanje nalog, vključno z pogostejšim izgovorom „ne“
  • se zanima, če opazujete druge, ki gredo na stranišče - to vam lahko postane neprijetno, vendar je to dober način za predstavitev stvari
  • ima suhe plenice do dve uri - to kaže, da lahko v svoj mehur shrani plašč (ki se pri mlajših dojenčkih ali novorojenčkih samodejno izprazni)
  • vam pove z besedami ali kretnjami, ko dela poo ali joče v plenici - če vam lahko pove, preden se zgodi, je pripravljen na toaletni trening
  • začne ne marati nošenja plenice, morda ga poskuša potegniti, ko je mokro ali umazano
  • ima redne, mehke, oblikovane črevesne gibe
  • lahko potegne hlače gor in dol
  • lahko sledite preprostim navodilom, kot je "Daj žogo očetu"
  • kaže razumevanje stvari, ki imajo svoj dom okoli doma.

Vsi ti znaki niso potrebni ko bo vaš otrok pripravljen. Splošni trend vam bo dal vedeti, da je čas, da začnete.

Če razmišljate o toaletnem treningu, boste morda želeli, da si ogledate naš vodnik za toaletni trening. Lahko bi ga celo natisnili in prilepili nekam pri roki.

Priprava na toaletni trening

Če mislite, da vaš otrok kaže znake, da je pripravljen na toaletno vadbo, se najprej odločite, ali želite trenirati z uporabo lonček ali stranišče.

Nekaj ​​prednosti uporabe lončka je nekaj - mobilno je in poznano, nekateri otroci pa se zdijo manj strašljivi kot stranišče. Poskusite izvedeti otrokove želje in pojdite s tem. Nekateri starši svojega otroka spodbujajo, naj uporablja tako stranišče kot lončke.

Drugič, poskrbite, da imate vse v redu oprema. Na primer, če vaš otrok uporablja stranišče, boste potrebovali korak, na katerem lahko stoji. Potrebovali boste tudi manjši sedež, ki se varno prilega notranjosti obstoječega toaletnega sedeža, saj se nekateri otroci zaradi nelagodja zaradi tega ne splačajo.

Tretjič, najbolje je načrtujte toaletni trening za čas, ko nimate velikih sprememb v družinskem življenju. Spremembe lahko vključujejo odhod na počitnice, začetek dnevnega varstva, novorojenčka ali selitev. Lahko je dobro načrtovati trening za toalete dobro pred ali po teh spremembah.

Tudi toaletni treningi bi lahko šli na bolje, če imate vi in ​​vaš otrok redno dnevno rutino. Tako se lahko nova dejavnost uporabe stranišča ali lončkov vleče v vašo običajno rutino.

Tukaj je nekaj nasveti za pripravo:

  • Naučite otroka nekaj besed, da bo šel na stranišče - na primer: 'wee', 'poo' in 'moram iti'.
  • Ko otroku zamenjate plenico, v moko položite mokre in umazane plenice - to lahko otroku pomaga razumeti, za kaj gre.
  • Otroku poskušajte sedeti na lončku ali majhnem WC-sedežu, da se bo lažje seznanil z novo opremo.
  • Naj vaš otrok opazuje vas ali druge zaupne družinske člane, ki uporabljajo stranišče, in se pogovarjajte o tem, kaj počnete.
  • Enkrat ali dvakrat na dan boste morda želeli otroku nadeti trenerke - to mu pomaga razumeti občutek mokrote.
  • Poskrbite, da vaš otrok poje veliko vlaknin in pije veliko vode, da se ne bo zaprl. Zapiranje lahko oteži trening na stranišču.
Ko začnete, lahko toaletno usposabljanje traja dneve, tedne ali mesece. Ključno je, da svojega otroka ne potiskate in mu pustite, da se uči s svojim tempom - obljubil ga bo, ko bo pripravljen. In če vaš otrok trenutno ne sodeluje ali se zdi, da ga toaletni trening ne zanima, počakajte, da bo želel poskusiti znova.

Začetek treninga na stranišču

To je dobra ideja začnite trening na stranišču na dan, ko nimate načrtov zapustiti hiše. Spodnji nasveti vam lahko pomagajo pri toaletnem treningu, ko pride veliki dan.

Časovni razpored

  • Otroka sedite na lončku v trenutkih, ko opazite, da pogosto naredi poje, na primer 30 minut po jedi ali kopeli. To ne deluje pri vseh otrocih - pravi toaletni treningi se začnejo, ko se vaš otrok zaveda, da dela pohod ali pu in je zainteresiran za učenje tega procesa.
  • Bodite pozorni na znake, da mora vaš otrok iti na stranišče - nekateri napotki vključujejo spremembo drže, prehod vetra, umirjanje ali se sam premika v drugo sobo.
  • Če se vaš otrok po 3-5 minutah sedenja na lončku ali stranišču ne potuje, potegnite jo. Najbolje je, da svojega otroka ne boste dolgo časa sedeli na stranišču, ker bo to čutil kot kazen.

Spodbujanje in opominjanje vašega otroka

  • Hvalite otroka, da je poskusil (tudi če je napredek počasen), še posebej, če je uspešen. Lahko bi rekli: "Dobro opravljeno za sedenje na loncu". To otroku daje vedeti, da dobro dela. Postopoma zmanjšajte pohvalo, saj vaš otrok obvlada vsak del postopka.
  • V različnih fazah čez dan (vendar ne prepogosto) vprašajte svojega otroka, če mora iti na stranišče. Nežni opomniki so dovolj - najbolje je, če se vaš otrok ne počuti pod pritiskom.
  • Če vaš otrok pogreša stranišče, se poskusite ne motiti. Otroci običajno niso namerno nesrečni, zato jih preprosto očistite brez pripomb ali hrupa.

Hlače in oblačila

  • Nehajte uporabljati plenice (razen ponoči in med dnevnim spanjem). Začnite uporabljati spodnjice ali trenirke. Otroku lahko celo pustite, da izbere spodnje hlače, kar je lahko zanj vznemirljiv korak.
  • Otroka oblecite v oblačila, ki jih je enostavno sneti - na primer v hlače z elastičnimi pasovi, ne pa v obleke s polnim telesom. V toplejšem vremenu jo boste morda radi pustili v spodnjih hlačah, ko ste doma.

Higiena

  • Obrišite otrokovo dno, dokler se otrok ne nauči kako. Ne pozabite obrisati od spredaj do zadaj, zlasti pri dekletih.
  • Naučite svojega sina, da se trese po penisu, da se znebite kapljic. Že zgodaj v toaletnem treningu včasih pomaga, da v WC strani lebdi žogica za ping pong, na katero cilja. Ali pa bi morda raje sedel, da bi delal kakšen pohod, ki je lahko manj nered.
  • Naučite otroka, kako si umivati ​​roke po uporabi stranišča. To je lahko zabavna aktivnost, ki jo vaš otrok uživa kot del rutine.
Otroci so pogosto stari 3-4 leta, preden so ponoči suhi. Vsak peti petletnik in vsak deseti šestletnik še vedno čez noč uporablja plenice. In motenje drisk je zelo pogosto pri otrocih v šoli. Če vaš otrok zmoči posteljo, lahko v zvezi s tem storite nekaj, ko ste pripravljeni vi in ​​otrok.

Trenirke in trenirke

Vaš otrok bo pogosteje razumel uporabo stranišča, če ne nosi več plenic.

Hlače za treniranje so vpojno perilo, ki se nosi med toaletnimi treningi. So manj vpojne od plenic, vendar so uporabne za zadrževanje v večjih mesih, kot so naključni vrtovi. Ko vaš otrok nosi hlače za trening, jo oblecite v oblačila, ki jih je enostavno hitro sleči.

Izvlečki so zelo priljubljeni in se tržijo kot koristni za toaletni trening. Ni jasno, da dejansko pomagajo. Lahko pa jih preizkusite in tako pomagate svojemu otroku, da nosi spodnje perilo.

Na splošno so hlače za treniranje iz blaga manj vpojne kot naramnice in se lahko nekoliko manj spominjajo na plenico. Izvlečki so lahko bolj priročni, ko greste ven.

Nositi hlače za trening je velika poteza za vašega otroka. Če ga praznujete, bo prehod lažji. Pogovorite se o tem, kako odrasel je in kako ponosni ste nanj.

Med treningom na stranišču

Lažje je ostati nekaj dni doma, ko začneš trenirati toalet, ampak verjetno boš moral iti ven v kakšno fazo.

Kamor koli greste, je dobro, da preverite, kje je najbližje stranišče. Če greš v lokalni nakupovalni center, vprašaj svojega otroka, ali mora iti, ko prideš tja. To ji lahko pomaga spoznati novo področje.

Najbolje je, da vzamete nadomestno spodnjo obleko in oblačila za svojega otroka, ko je zunaj, dokler ni zelo samozavesten pri uporabi stranišča. Prav tako je dobro nositi plastične vrečke za mokra ali umazana oblačila.

Če gre vaš otrok v službo za varstvo otrok ali v hiše prijateljev ali sorodnikov brez vas, obvestite ljudi, da je na stranišču. Tako ji bodo lahko pomagali pri uporabi stranišča ali lončnic na način, kot to počnete doma.

Težave in nesreče med treningom na stranišču

Naučiti se, da na stranišču delamo pleve in poso, je potreben čas. Pričakujete lahko nesreče in prekinitve - vse to je le del postopka.

Če se vaš otrok zaradi nesreče razburja, ga prepričajte, da ni pomembno in da ni treba skrbeti.

Tukaj so ideje za pomoč pri preprečevanju nesreč:

  • Bodite pozorni na svojega otroka, če reče, da takoj potrebuje stranišče. Mogoče ima prav!
  • Če ste prepričani, da vaš otrok že nekaj časa ni pojdi ali se opozoril, ga opomnite, da bo morda moral iti. Morda je tako ujet v to, kar počne, da se ne zaveda, da mora iti, dokler ne bo prepozno.
  • Preverite, ali želi vaš otrok obiskati stranišče med dolgim ​​igranjem ali pred izletom. Če noče iti, je to v redu.
  • Poskusite zagotoviti, da je lonček ali stranišče vedno enostavno priti do in uporabiti.
  • Otroka prosite, da plaka tik pred spanjem.
Poskušajte ostati mirni, če se vam zdi, da trening na stranišču traja dlje, kot ste pričakovali. Bodite pozitivni glede otrokovih dosežkov, saj bo sčasoma prišel tja. Preveč napetosti ali stresa lahko privede do negativnih občutkov in ima lahko za posledico, da se vaš otrok izogne ​​odhodu na stranišče.

Zdravstvene težave

Za morebitne težave, povezane s treningom na stranišču, je vredno paziti. Znaki, ki jih želite iskati, vključujejo:

  • veliko povečanje ali zmanjšanje števila poosov ali plevel
  • bazeni, ki jih je zelo težko prenesti
  • neoblikovani ali zelo vodnati bazeni
  • kri v potoku ali vila (včasih se zdi kot motno pik)
  • bolečina, ko gre otrok na stranišče.

Če menite, da bi lahko prišlo do težav ali vas skrbi, kako se vaš otrok prilagaja šolanju na stranišču, se posvetujte s svojim zdravnikom pri zdravniku ali otroško in družinsko zdravstveno sestro.


Poglej si posnetek: Šola psa - Pozornost psa (Januar 2022).